Ders programınızı beş aşamada hazırlayabilirsiniz:
1. Aşama
Her dersten çalışmanız gereken konuları saptayınız.
| DERSLER | KONULAR - ÜNİTELER |
| Gelişim Psikolojisi: | A – B – C |
| Öğrenme Psikolojisi: | A – B – C- D – E |
| Ölçme ve Değerlendirme: | A – B – C- D – E – F |
2. Aşama
Çalışmanız gereken dersleri ve her bir derse ait konuları, haftanın günlerine bölerek yerleştiriniz.
Pazartesi: Gelişim (A), Türkçe (A), Matematik (A - B), Coğrafya (A)
Salı: Öğrenme (A - B), ..........................................................................
Çarşamba: Gelişim (B- C)......................................................................
Perşembe: Ölçme (A - B).......................................................................
Cuma: Rehberlik (A)..............................................................................
Cumartesi: Öğrenme Yöntemi ( A - B)..................................................
Pazar : Genel Tekrar
3. Aşama
Okuldan (işten, dersaneden) eve geliş zamanı ile uyku saati arasında kalan süreyi belirleyiniz.
4. Aşama
Bir gün boyunca yemek, dinlenme, varsa hobilerinize (müzik, spor v.b.) ne kadar süre ayıracağınızı belirleyin.
5. Aşama
Derslerinizi, bir gün boyunca yapacağınız etkinlikleri belirlenen saatlere uygun şekilde programa yerleştiriniz.
| GÜN SAAT | Pazartesi | Salı | Çar. | Per. | Cuma | Cmt. | Pazar |
| 8.00-14.00 | Okul | | | | | | |
| 15.00-16.45 | Gelişim (A) | | | | | | |
| 16.45-17.00 | Dinlenme | | | | | | |
| 17.00-17.45 | Türkçe (A) | | | | | | |
| 18.00-20.00 | Akşamyemeği, dinlenme | | | | | | |
| 20.00-20.45 | Matematik (A) | | | | | | |
| 20.45-21.00 | Dinlenme | | | | | | |
| 21.00-21.45 | Coğrafya (A) | | | | | | |
| 21.45-22.00 | Dinlenme | | | | | | |
| 22.00-22.45 | Matematik (B) | | | | | | |
| 22.45-23.00 | Dinlenme | | | | | | |
| 23.00-23.15 | Tekrar | | | | | | |
Ders çalışma için kullanacağınız saatleri programa yerleştirirken dikkat etmeniz gereken noktalar: