Ana Sayfa   Ana Sayfa

 

ANA SAYFASEVGİLİ HOCAM FARUK HOCA ZİYARETÇİ DEFTERİ

Bölümler:

1 Duygusal farkındalık.
2 Bir kişinin duygularını yönlendirebilmek.
3 Kendi kendini harekete geçirme.
4 Empati.
5 Başkalarının duygularını eğitebilmek.

Puanlama:
Her cümleyi, aşağıdaki sisteme göre puanlayınız:

Kesinlikle katılmıyorum: 1
Çoğunlukla katılmıyorum: 2
Kısmen katılmıyorum: 3
Katılıyorum: 4
Çoğunlukla katılıyorum: 5
Tamamen katılıyorum: 6

İşte test soruları:

  1. Hayatımı nasıl yönlendireceğime karar verirken hem negatif hem de pozitif duygularımı kullanırım.
  2. Negatif duygular yaşantımda neyi değiştirmem gerektiğini anlamamda yardımcı olur.
  3. Baskı altında sakin olurum.
  4. Her an duygularımı yönlendirebilme yeteneğim var.
  5. Rekabet ortamında sakinleşip, yaşamın gerektirdiği yöne yönelirim.
  6. Rekabet ortamında, eğlenme, hoşlanma, dövüş ruhu, mizah gibi geniş bir pozitif duygu yelpazesine sahip olurum.
  7. Hissettiklerimden kendim sorumluyum.
  8. Bir şey beni altüst etse de kolaylıkla duygularımı kontrol edebilirim.
  9. Başkalarının sorunlarını etkin olarak dinleyebilirim.
  10. Negatif duygularımı evirip çevirmem, üstünde durmam.
  11. Başkalarının duygusal gereksinimlerine duyarlıyım.
  12. Diğer insanlar üzerinde sakinleştirici bir etki yaratırım.
  13. Engeller karşısında kendimi yeniden ve yeniden motive etme yeteneğim vardır.
  14. Yaşamın zorluklarını aşmada yaratıcı olmaya çalışırım.
  15. Başka insanların ruh haline, motivasyonuna ve isteklerine uygun davranırım.
  16. Soğukkanlılık, uyarılmışlık ve odaklanmışlık "kuşağına" kolaylıkla girebilirim.
  17. Uygun zamanda negatif duygularımla yüzleşir, gözden geçiririm.
  18. Beni tedirgin eden bir olaydan sonra kendimi sakinleştirebilirim.
  19. Gerçek duygularımı bilmek kendimi iyi hissetmemde büyük önem taşır.
  20. Doğrudan ifade etmeseler de başkalarının duygularını çok iyi anlarım.
  21. Yüz ifadelerinden insanların duygularını okumakta çok başarılıyım.
  22. Verimli olmam gereken bir olaya çağrıldığımda, negatif duygularımı hemen bir kenara bırakırım.
  23. Başkalarının gereksinimlerinin bir işareti olabilecek küçük sosyal işaretleri hemen farkederim.
  24. İnsanlar beni, başkalarının duygularını etkileyebilen bir takım kaptanı gibi görür.
  25. Gerçek duygularının farkında olan insanlar yaşamlarını daha yönlendirebilirler.
  26. Başkalarının ruh halini çoğunlukla düzeltebilirim.
  27. İlişkiler için öneri alınabilecek uygun bir kişiyim.
  28. Başkalarının duygularını kuvvetle hissedebilirim.
  29. Kişisel hedeflerine ulaşmaları için kendi motivasyonlarını arttırmada kişilere yardım ederim.
  30. Negatif duygulardan kolaylıkla kurtulabilirim.

PUANLAMA

Duygusal özellik soru no
Duygusal farkındalık 1-2-4-17-19-25
Bir kişinin duygularını yönlendirebilme 3-7-8-10-18-30
Kendi kendini harekete geçirme 5-6-13-14-16-22
Empati 9-11-20-21-23-28
Başkalarının duygularını eğitebilme 12-15-24-26-27-29

 

DEĞERLENDİRME


Her cümleye verdiğiniz puanı bölümlerine göre topladınız.

Örneğin, empati ile ilgili (9-11-20-21-23-29) sayılı cümlelere verdiğiniz puanları topladınız ve toplam 30 çıktı...

Bunun ne anlama geldiğini aşağıdaki değerlendirme çizelgesinde göreceksiniz.

İşte çizelge:

Duygusal Özellik Çok güçlü   Gelişme istiyor   Çok istiyor
Duygusal farkındalık

31(+)

26–30

25 ve (-)

Bir kişinin duygularını yönlendirme

32(+)

27–31

26 ve (-)

Kendi kendini harekete geçirme

31(+)

27–30

26 ve (-)

Empati

31(+)

26–30

25 ve (-)

Başkalarının duygularını eğitebilme

30(+)

25–29

24 ve (-)

       

Bağlantılar

A. Altunkaynak

http://www.altun..


ÖSS 2009

Duyurular
Faruk Altunkaynak'ın resmi internet sitesinin adı Hocafaruk.net'dir. Bu adres dışındaki hiçbir internet sitesiyle Faruk Altunkaynak'ın hiçbir ilgisi ve üyeliği yoktur.

İçindekiler















Anket
Sizce öğrenciler Neden Matematikte zorlanıyor ?

Ezbercilikten
yoğun müfredat
Temel eksikliği
Öğretmeninden
Düzenli çalışmamak
Korktuklarından



[ Sonuçlar | Anketler ]

Toplam Katılım: 617

Verimli Ders Çalışma

Hava Durumu
 İstanbul /Türkiye
 Houston/Texas
 
İletişim | Zeka Testleri | Sevgili Hocam | Ziyaretçi Defteri | Oyunlar | Sizin İçin Seçtiklerim
Farukhoca.net "Faruk Altunkaynak Web Sitesi" Her Hakkı Saklıdır © 2008